盗撮もエロゲーも小型カメラの購入も全て欲望につながっているんだよ
新作のモテモテ薬？
6月 2nd
新作のモテ薬がついに発表！
なんでもあの芸能人やモデルがつかっているらしくて
フェロモン香水の代表になるんじゃないかっていわれてるらしいよ
フェロモン香水ってやっぱり愛用したほうがいいのかなぁ？
ストーカーとかされない＿？
かたつむりクリームの販売本数すご！
6月 2nd
かたつむりクリームってすごっく売れてるんだね！
なんでも日本全国区で一番うれているクリームなんだって
季節ものじゃなさそうだし、これからもドンドン売れるんだろうね～
かたつむりクリームってそれだけ素晴らしい商品なんだろうね～
ダイエット進行中！
6月 2nd
長続きしない性格でズボラな私がなんとダイエットを3ヶ月も成功させている。
なんで？っていうと実は食事制限などの過酷なダイエットではなく
食べながらのダイエットだからなのです。
まだまだがんばるぞ～～！！
小型カメラって小さいね～
6月 2nd
小型カメラの事色々しらべてみた。
なんでもイミテーションされているものが多く
ボールペンカメラやライターカメラ、めがねカメラなんてものもあるんだね～
小型カメラっていうだけあってとっても小さなものもある。
代表として服についているボタンをイミテーションしたボタンカメラは小さくてとてもカメラにはみえないよ
なるほど！
6月 2nd
世の中人生色々あるけど一番人間にやっかいなものが欲である。
欲は貪欲であったり性欲であったりと色々あるけれども
性欲が抑制に勝るとヤッカイなことになる
盗撮をする人もそんな欲に勝てなかったひとでしょうね
芸能人、田代ま○しもそんな一人でした。
彼は盗撮などせずにモテモテだったであろう芸能生活に逮捕という結果で幕を下ろしてしまいました。
欲って・・・なんだかなぁぁ～・・
猫背を治せない理由は？
8月 12th
猫背を治すには、ストレッチや整体・カイロプラクティックやヨガ、猫背矯正ベルトの着用や補正下着を着用するなどいろいろありますが、
どの方法も猫背を治すこともできますが、それは猫背を一時的に治すというものも多いです。
猫背を治す体操をすると、一時的に背中がまっすぐなりこれが正しい姿勢なのかと知ることもできますが、時間が経つにつれ元の姿勢に
戻っていきます。
常に背中を意識してないと、すぐに猫背に戻ってしまいます。
家でリラックスしているときなどは猫背になっていることが多くないですか？どうしてすぐに猫背になってしまうのでしょうか？
それは、まっすぐした背中を支える筋肉が弱っているからだそうです。
つまり背筋が弱くなっているからということですね。
背筋だけでなく腹筋も鍛えることによって、背すじをまっすぐに保つことができるようになります。
背筋と腹筋のバランスも大事だということですね。
猫背を治すために、整体に通っていたけど、日が経つにつれて、結局また猫背に戻ってしまったという人もいると思います。
正しい姿勢を保つには、猫背を治すことと同時に背筋と腹筋を鍛えるといいでしょう。
猫背と自律神経
8月 5th
アトピーの根本原因については、人それぞれ考え方も感じ方も違うと思います。私の経験からひとつ有力なのが自律神経との関係性です。子供の頃に貧血になることが多く、病院で調べるものの原因が不明でした。
ただ、このようなことはよくあるそうで、自律神経の関係かもと指摘されていました。ちょうどその頃だと思いますが、アトピーも同時にひどくなり始めた時期でもあったのです。最近それが気になってアトピーと自律神経との関係性があるのか調べたところ、あるホームページを見つけました。
そこには、アトピーの根本原因が自律神経にあると書かれていたのです。自分では、いままで聞いた事がなかったので、驚きと新しい気づきにうれしくもありました。自律神経失調症とは、何が原因なのか調べたのですが、この病気もまたはっきり原因がわからない病気だったのです。
しかし、原因のひとつに姿勢の悪さや体の構造が関係あるとのことです。これを知った時ますますアトピーと自律神経の関係性が確信へと変わりつつありました。当時の私は、ひどい猫背で姿勢が悪くいつも注意されていました。しかし、なかなか姿勢を治すことが出来なくて子供の頃を過ごしていた思い出があります。
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猫背とアトピー
7月 29th
猫背がアトピーに関係あるようです。
私は重度のアトピーがあるのですが、何気なく猫背とアトピーで検索してみると
結構な数のブログや記事がでてきました。
下顎のズレによって猫背とアトピーが引き起こされるなどの記事は
ぴったり自分に当てはまっている感じで少し怖いくくらいです。
今後のアトピーと猫背の関係を探っていきたいと思います。
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猫背を直すときの体の反応
12月 8th
日ごろあまり使わない筋肉を使うために、姿勢矯正をすることによる筋緊張が起こります。
この筋緊張には必ず血流障害を伴います。
姿勢矯正中の痛みはこの血流障害の回復反応です。
体は乳酸などの疲労物質を洗い流したり、壊れた組織を修復するために血管を拡張して血流量を増やそうとします。
そのときに痛みや晴れなどの不快な症状を伴います。
体を動かすことが減ったり、運動不足になると、体をまっすぐに直立させる骨格を支える筋肉が衰え、首の上に乗っかっている重い頭を支えることが出来なくなって猫背になったり体がゆがんだりします。
人間の筋肉、関節などの運動機関は使わないとどんどん衰えます。正しい姿勢を保って猫背や体のゆがみを直すのは体を使うしかありません。働いたり、運動したり硬いものをよく噛んで食べたり体に負荷をかける必要があります。
運動は大変大切なのです。
一日1時間くらいは歩きたいですね。
骨盤と背骨をつなぐ「大腰筋」が姿勢の要（かなめ）
11月 28th
左の図で、背骨から骨盤を通り、太ももの骨まで達しているのが
大腰筋（赤色）で、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉だ。
通常この筋肉は３０代から減少し始め、老化に伴う衰えが大きい筋肉である。
大腰筋は、姿勢を維持し歩く際に脚を引き上げるのに使う筋肉なので、
弱くなると姿勢が崩れ、しっかり歩くことができなくなってしまう。
年をとると腰が曲がって腰痛が持病になったり、すり足で歩く人が
多くなるのはこのためだ。
ところが、間違った座り方をクセにしたり、運動不足だと年齢以上に
大腰筋の衰えが進んでしまう。